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1日2200キロカロリー

食べた物を記録するアプリを
使い初めてから順調に体重が
減って来ています。

きっかけは睡眠時無呼吸症候群の
治療でかかっている医師との
会話が始まりでして標準体重に
なった時点で再検査する予定です。

現在は就寝時に使う機械をお借りして
毎月一度使用料を払いに行くのか、
それとも経過観察か良くわからないの
ですが、ともかく毎月医者通いを
続けています。

数値さえ良くなればマウスピースへの
切り替えの可能性も出て来ているのですが、
切り替えてからの事を考えてとりあえず
保留にしていただいています。

まぁこんな事でもなければ
好きな物を好きなように食べていた
自分ですから良いきっかけとして
捉えるようにしていますが
悪い習慣つーか古い生き方つーのは
なかなか方向転換させちゃくれません。

カツ丼を食べる夢をみたり
チャーシュー麺を食べる夢もみたり
理性で何かしようってのは
なかなか難しい物ですね(笑)

ミーティングでも開こうかしら。
私たちは食欲の前に無力であるとか(笑)
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Author:ヒロ
ギャンブル依存症のヒロです。ハイヤーパワーと共に新しい生き方を学んでいます。

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